Anita Orzechowska
Równowaga w biznesie i życiu
psycholog biznesu i coachingu, psychotraumatolog, interwent kryzysowy, psychoterapeuta integratywny
Anita Orzechowska to doświadczony psycholog biznesu, coach, psychotraumatolog oraz psychoterapeuta integratywny w trakcie certyfikacji, wspierający liderów, menedżerów oraz klientów indywidualnych w osiąganiu równowagi w biznesie i życiu. Jako mentor biznesowy i specjalistka w pracy z człowiekiem w zmianie, tworzy rozwiązania skrojone na miarę — uwzględniające zarówno cele organizacyjne, jak i indywidualne potrzeby klienta.
W swojej praktyce łączy kompetencje psychologa biznesu, coacha biznesowego oraz psychoterapeuta integratywny w trakcie certyfikacji, pracując z liderami nad rozwojem umiejętności zarządczych, podejmowaniem decyzji, budowaniem odporności psychicznej oraz skutecznym zarządzaniem zmianą. Jako leadership & executive coach wspiera rozwój przywództwa opartego na świadomości, odpowiedzialności i autentyczności.
Praca indywidualna koncentruje się na realnych wyzwaniach klientów — od stresu, przeciążenia i wypalenia zawodowego, po momenty kryzysowe i życiowe punkty zwrotne. Jako coach, psychotraumatolog i psychoterapeuta integratywny w trakcie certyfikacji, Anita Orzechowska pomaga nie tylko osiągać cele, ale również rozumieć mechanizmy stojące za trudnościami, co pozwala na trwałą zmianę, a nie tylko doraźne rozwiązania.
Jako psychotraumatolog i specjalista interwencji kryzysowej, pracuje z osobami doświadczającymi silnego stresu, przeciążenia emocjonalnego oraz konsekwencji trudnych doświadczeń. Integruje podejścia terapeutyczne, coachingowe i somatyczne, wspierając regulację emocji, poszerzanie okna tolerancji oraz odbudowę poczucia wpływu i bezpieczeństwa.
Dzięki wieloletniemu doświadczeniu w pracy z biznesem oraz klientami indywidualnymi, jako psycholog biznesu, coach, psychotraumatolog i psychoterapeuta integratywny w trakcie certyfikacji, łączy skuteczność działania z głębokim rozumieniem człowieka. Jej podejście opiera się na uważności, precyzyjnej diagnozie oraz realnym wsparciu w procesie zmiany — zarówno zawodowej, jak i osobistej.
psycholog, psycholog biznesu
Wspieram funkcjonowanie biznesu poprzez pracę z człowiekiem – na poziomie rozwojowym i terapeutycznym. Pomagam integrować efektywność zawodową z dobrostanem psychicznym, tak aby zmiana była trwała zarówno w pracy, jak i w życiu prywatnym.
psychoterapeuta (w trakcie certyfikacji), psychotraumatolog,
Wspieram w pracy z traumą i skutkami długotrwałego stresu – zarówno w biznesie, jak i życiu osobistym. Prowadzę procesy psychoterapeutyczne, które pomagają integrować doświadczenia, regulować układ nerwowy i przywracać stabilność oraz wewnętrzne poczucie bezpieczeństwa.
interwencja kryzysowa
Pomoc w sytuacjach kryzysowych w biznesie i życiu prywatnym: wsparcie emocjonalne, stabilizacja po nagłych zdarzeniach, minimalizacja skutków traumy oraz wspieranie pracowników w powrocie do normalnego funkcjonowania.
coach, trener, superwizor
Wspieram rozwój i zmianę poprzez pracę coachingową i superwizyjną. Pomagam budować skuteczność, świadomość i jakość przywództwa, integrując rozwój zawodowy z głębszym rozumieniem siebie – w pracy i życiu prywatnym.
O mnie
Posiadam długoletnie doświadczenie w pracy z biznesem i klientem indywidualnym, wspierając rozwój, dobrostan i osiąganie celów. Specjalizuję się w pomocy w sytuacjach kryzysowych, rozwijaniu odporności psychicznej oraz zrównoważonym rozwoju.
Kocham i szanuję przyrodę dlatego wierzę, że każdy człowiek może się zmienić i realizować swój potencjał, osiągając realne cele w granicach swoich możliwość, ewaluując bazując na zasobach i zdrowej adaptacji do zmieniającej się rzeczywistości zewnętrznej i wewnętrznej. Równowaga w biznesie i życiu.
Usługi psychologiczne
Oferta oraz harmonogram usług dla biznesu ustalane są indywidualnie. Napisz do mnie lub zadzowń: +48 691213623
Dla klienta prywatnego rejestracja i możliwość skorzystania z usług na stronie ZnanyLekarz.
konsultacja psychologiczna
to spotkania, które mają na celu identyfikację problemu, diagnozę potrzeb, konceptualizacje pracy procesowej zarówno w obrzarze biznesu jak i życia prywatnego
pomoc psychologiczna
to sesje w biznesie lub życiu prywatnym interwwencji kryzysowej – po wystąpieniu sytuacji kryzysowej wymagajacej ustabilizowania i bezpieczeństwa psychologicznego lub/i terapia psychotraumatologiczna w przypadku doświadczenia traumy na skutek wydarznia/ ciągu wydarzeń
coaching, mentoring,
coaching i mentoring to seje skierowane do liderów, właścicili firm, specjalistów oraz osoby prywatnej w ich furnkcjonowaniu i realizacji celów,
superwizja, szkolenia
superwizja dotyczy wparcia liderów, specjalistów w ich pracy zawodowej,
szkolenia dotyczą nabywania i rowijania kompetencji poprzez treningi szkoleńiowe grupowe jak i indywidualne.
Zasługujesz na dobrostan
Dobrostan to pojęcie, które zyskuje coraz większe znaczenie w kontekście współczesnego stylu życia. Obejmuje ono szeroki zakres aspektów, od zdrowia fizycznego, przez kondycję psychiczną, aż po społeczne i emocjonalne samopoczucie jednostki. W praktyce oznacza to stan, w którym człowiek czuje się dobrze zarówno pod względem fizycznym, jak i psychicznym, co przekłada się na jego satysfakcję z życia oraz zdolność do realizacji własnych celów i marzeń.
Referencje, opinie
★★★★★
PsychoHolistic Anita Orzechowska
Lokalizacja
Bydgoszcz ul. Nakielska 269, piętro pokój 4, na prawo od schodów.
Zdalnie z klientem prywatnym przez platformę ZnanyLekarz.
online – za pomocą platformy zoom z klientem biznesowym.
Dostępność
po wczesniejszym umówieniu wizyty na ZnanyLekarz dla klienta prywatnego. Oferta oraz harmonogram spotkań dla biznesu ustalane są indywidualnie. Napisz lub zadzwoń do mnie mail anita orzechowska
Kalendarz wizyt Znany lekarz